
Kanin i sennepssaus
Mørt kaninkjøtt som løsner fra benet, svøpt i en fløyelsmyk og karakterfull sennepssaus. Duften av redusert hvitvin og timian smelter perfekt sammen med den friske snerten fra sennepsfrø.
Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 2 pieceKaninlår~128 cal/per porsjon(delt i to)Gluten-free
- 2 pieceKaninsadel~114 cal/per porsjon(delt i stykker)Gluten-free
- 3 tbspSennep~17 cal/per porsjon(glatt og sterk)VeganGluten-free
- 2 tbspGrov sennep~11 cal/per porsjon(grovsennep)VeganGluten-free
- 200 mlFløte~124 cal/per porsjon(kremfløte)Gluten-free
- 150 mlTørr hvitvin~21 cal/per porsjon(tørr hvitvin)VeganGluten-free
- 3 pieceSjalottløk~14 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 30 gUsaltet smør~56 cal/per porsjonGluten-free
- 1 tbspSolsikkeolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceTimian~4 cal/per porsjon(kvister)VeganGluten-free
- 1 pieceLaurbærbladVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Brun kaninen
Varm smør og olje i en solid jerngryte. Brun kaninstykkene grundig på alle sider til de har fått en dyp, jevn og gyllen stekeskorpe.
10 minLa sjalottløken svette
Løft kaninen ut av gryten. Ha den finhakkede sjalottløken i det varme fettet. La den surre til den er blank og gjennomsiktig, uten at den tar farge.
5 minDeglaser og la det småkoke
Legg kaninen tilbake i gryten. Hell over hvitvinen for å deglasere pannen, og skrap opp alle de gode smakstypene fra bunnen. Tilsett timian og laurbærblad. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme til kjøttet er helt mørt.
30 minJevn sausen
Ta kjøttet ut av gryten. Rør inn fløte og begge sennepstypene. Pisk det godt sammen og la sausen redusere på middels varme til den tykner nok til å dekke baksiden av en skje.
5 min
Kokketips
- •Ikke la sausen koke etter at sennepen er tilsatt, da kan den miste sin karakteristiske skarphet og dybde.
- •Bruker du gårdskanin er kjøttet ofte fastere; beregn gjerne 15 minutter ekstra koketid for et perfekt resultat.
Oppbevaring
Kan oppbevares i 3 dager i kjøleskapet i en tett beholder. Sausen tykner når den blir kald; spe på med en liten skvett vann for å løsne den opp under gjenoppvarming.