
Tradisjonell villsvingryte
Kjøtt så mørt at det faller fra hverandre, badet i en mørk, fløyelsmyk og glansfull saus. Duften av innkokt rødvin blander seg med de lune tonene av timian og laurbær.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 1000 gVillsvinkjøtt~375 cal/per porsjon(skåret i store terninger)Gluten-free
- 0.7 LRødvin~126 cal/per porsjon(fyldig rødvin)VeganGluten-free
- 133.3 gRøkt bacon i terninger~91 cal/per porsjonGluten-free
- 1.3 pieceGul løk~18 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceGulrot~9 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(knust)VeganGluten-free
- 2 tbspHvetemel~26 cal/per porsjonVegan
- 33.3 gUsaltet smør~62 cal/per porsjon(kaldt)Gluten-free
- 13.3 gMørk sjokolade~18 cal/per porsjon(hakket)VeganGluten-free
- 0.7 pieceBouquet garni~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1.3 pieceNellikVeganGluten-free
- 0.7 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 0.7 tspSorte pepperkorn~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 33.3 mlCognac~19 cal/per porsjon(til flambering)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Marinering
Skjær villsvinkjøttet i store terninger på ca. 4 cm. Legg kjøttet i en romslig beholder og dekk det med rødvin, løk og gulrot i terninger, knust hvitløk, urtebukett (bouquet garni) og nellikspiker. La det marinere i kjøleskapet i 24 timer.
1440 minBruning og flambering
La kjøttet renne av og tørk det godt med kjøkkenpapir. Sprøstek terninger av røkt flesk i en støpejernsgryte. Ta ut flesket, og brun villsvinkjøttet på alle sider i det varme fettet. Hell over cognac og flamber umiddelbart (trekk gryten til side først) for å gi retten en dyp, aromatisk karakter.
15 minJevning og utrøring
Dryss melet over kjøttet. Vend om i ca. 2 minutter slik at melet blir stekt uten å svi seg. Spe gradvis med den silte marinaden mens du skraper i bunnen av gryten for å løsne alle de smaksrike stekeskorpene.
5 minVarmebehandling
Ha flesket og grønnsakene fra marinaden tilbake i gryten. Kok opp, og senk deretter varmen til et minimum. Legg på lokk og la gryten småputre forsiktig i 3 timer. Sausen skal koke inn og tykne til den er fyldig nok til å dekke baksiden av en skje.
180 minSiste finish
Rør inn mørk sjokolade og kalde smørterninger helt til slutt. Bland forsiktig: sjokoladen gir sausen en dypere farge og en intens, vakker glans.
5 min
Kokketips
- •Ikke hopp over den mørke sjokoladen; det er et gammelt kokkeknep for å få en mørk, glansfull saus uten å bruke blod.
- •Tørk kjøttet godt før du bruner det: hvis det er fuktig, vil det koke i stedet for å få en skikkelig stekeskorpe.
Oppbevaring
Holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Gryten smaker faktisk enda bedre når den varmes opp igjen neste dag over svak varme.