Enkel
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
476 kcal
51g
60 min
blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
185 oppskrifter
Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med løk)
301 kcal
24g
50 min
Enkel
Spansk grillet paprikasalat
187 kcal
2g
60 min
Enkel
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Middels
Gratinerte kråkeboller (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Middels
Kylling i pepitoria-saus
1012 kcal
77g
65 min
Middels
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Middels
Pulpo a la Gallega – blekksprut på galisisk vis
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Enkel
Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød
673 kcal
34g
10 min
Middels
Polvorones – spanske mørdeigskaker
491 kcal
6g
65 min
Middels
Tarta de Frutas
436 kcal
10g
60 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Middels
Saltbakt dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Middels
Estofado de Cordero – Spansk lammegryte
835 kcal
49g
115 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Tarta de Chocolate – Spansk sjokoladeterte
641 kcal
8g
40 min
Middels
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Avgrens søket ditt
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(147)laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(142)lavkarbo blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(126)kosher blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(125)pescetariske blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(117)halal blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(105)glutenfri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(101)vegetariske blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(84)paleo blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(70)keto blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(64)blodtrykksvennlige spanske Kjøtt og fisk(55)blodtrykksvennlige spanske Komplette retter(47)