Kardinalschnitten
1 h 10 min · 496 kalorier
Lette oppskrifter tilpasset graviditet
641 oppskrifter
Her finner du 641 oppskrifter tilpasset graviditet, med råvarer som kan bidra med folat, jern og kalsium. Prøv Frisk ertesuppe med mynte (247 kcal) eller Fargerik grønnsaksquinoa (340 kcal), og velg retter uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost og alkohol.
Palak Chaat
35 min · 370 kalorier
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
35 min · 495 kalorier
Vietnamesisk dampet hel fisk
35 min · 285 kalorier
Oilachiles med storfekjøtt
2 h 20 min · 425 kalorier
Chirashi med krabbe
40 min · 467 kalorier
Frukt-raita
15 min · 271 kalorier
Klassisk riskake med vanilje
1 h 30 min · 432 kalorier
Oksecarpaccio med parmesan
20 min · 410 kalorier
Ricottakake
1 h 5 min · 448 kalorier
Tikka masala med grønnsaker
55 min · 369 kalorier
Stekt fisk med sitrongress
35 min · 330 kalorier
Chueotang (koreansk fiskesuppe)
2 h 10 min · 336 kalorier
Fargerik grønnsaksfrittata
35 min · 259 kalorier
Indiske linser med tomater
40 min · 330 kalorier
Ikura gunkan-sushi
1 h · 385 kalorier
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
30 min · 395 kalorier
Håndkuttet laksetartar
20 min · 341 kalorier
Wok med svinekjøtt og ingefær
35 min · 304 kalorier
Aloo Palak
45 min · 251 kalorier
Franske samosas
45 min · 485 kalorier
Kyllingsatay
30 min · 490 kalorier
Biff Stroganoff
35 min · 434 kalorier
Klassisk nigiri med tunfisk og laks
1 h 5 min · 409 kalorier