Pad Pak Boong
15 min · 328 kalorier
Lette oppskrifter tilpasset graviditet
641 oppskrifter
Her finner du 641 oppskrifter tilpasset graviditet, med råvarer som kan bidra med folat, jern og kalsium. Prøv Frisk ertesuppe med mynte (247 kcal) eller Fargerik grønnsaksquinoa (340 kcal), og velg retter uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost og alkohol.
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
25 min · 312 kalorier
Koreansk reddiksalat – Saengchae
17 min · 149 kalorier
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
30 min · 329 kalorier
Eplekake med vaniljekrem
1 h 15 min · 417 kalorier
Saftig maisbrød
40 min · 447 kalorier
Corned Beef Hash
40 min · 369 kalorier
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
20 min · 91 kalorier
Seekh Kebab av lam
40 min · 472 kalorier
Hjemmelaget Matcha-iskrem
35 min · 400 kalorier
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
20 min · 126 kalorier
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
20 min · 260 kalorier
Aloo Gobi
40 min · 268 kalorier
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
30 min · 325 kalorier
Krydrede squashlapper
35 min · 323 kalorier
Tradisjonell Anmitsu
1 h · 404 kalorier
Koreansk bulgogi
40 min · 403 kalorier
Hjemmelaget Cajeta
1 h 5 min · 412 kalorier
Fløyelsmyk sellerirotmousse
40 min · 296 kalorier
Kulfi med kardemomme og pistasj
1 h 15 min · 314 kalorier
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
30 min · 446 kalorier
Sjokoladepudding
25 min · 321 kalorier
Methi Daal
55 min · 334 kalorier
Puddingdronningen
1 h 5 min · 441 kalorier