Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min
enkle proteinrike Oppskrifter
407 oppskrifter
Retter rike på proteiner som Kefta med egg (580 kcal) og Pasta med lam og orientalske krydder (986 kcal) legges til listen. Grillspyd med reker (304 kcal) fullfører dette appetittvekkende utvalget.
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Røde bønner og ris
1071 kcal
47g
110 min
Enkel
Portugisiske kyllinglår i ovn
758 kcal
39g
70 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Klassisk biff med løk
615 kcal
44g
25 min
Enkel
Fajitas med lynstekt biff
1371 kcal
63g
30 min
Enkel
Sitronkylling med ris
764 kcal
42g
55 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Pizza Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Enkel
Kylling Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Enkel
Kremet ricottapasta
775 kcal
33g
22 min
Enkel
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Enkel
Spaghetti all'Amatriciana
889 kcal
36g
40 min
Enkel
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Frokostburrito med chorizo
1026 kcal
38g
35 min
Enkel
Cubansk sandwich
1227 kcal
86g
25 min
Enkel
Carne Asada-tacos
755 kcal
41g
30 min
Enkel
Gammeldags kyllinggryte
605 kcal
39g
65 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Galette complète – bokhvetepannekaker med skinke og egg
671 kcal
38g
30 min