Enkle komplette retter

Enkle retter for hverdagen. Pasta med yoghurt, hvitløk og chilismør (598 kcal) eller Linsebolle med spisskummen (312 kcal) gir variasjon og smak. Gjør deg klar til å glede gjestene dine.

Frittata med eggehvite og grønnsaker

45 min · 428 kalorier

Dansk karbonade med myk løk (hakkebøf)

45 min · 568 kalorier

Plukkfisk

40 min · 499 kalorier

Brasiliansk kyllingsalat

45 min · 775 kalorier

Havkaruss kokt i soya og ingefær (Tai no nitsuke)

30 min · 466 kalorier

Laks med grønne linser

45 min · 469 kalorier

Laks med syresaus

40 min · 592 kalorier

Hjemmelaget mapo tofu (Mabo dofu)

25 min · 624 kalorier

Lohikeitto, finsk laksesuppe

45 min · 496 kalorier

Lett croque monsieur med fullkornsbrød

40 min · 561 kalorier

Misosuppe med svinekjøtt og rotgrønnsaker (Tonjiru)

45 min · 519 kalorier

Nederlandsk potetstappe med grønnkål

50 min · 830 kalorier

Ovnsbakt laks med dillpoteter og yoghurtsaus

40 min · 468 kalorier

Kald svine-shabusalat med sesam-ponzu (Reishabu)

25 min · 459 kalorier

Oyakodon, risbolle med kylling og egg

30 min · 499 kalorier

Saltgrillet laks med ris og spinat

25 min · 471 kalorier

Marinert kylling med søtsure grønnsaker (Tori no nanbanzuke)

35 min · 499 kalorier

Fiskekaker med poteter og remulade

45 min · 501 kalorier

Dansk eggekake med poteter og rugbrød

40 min · 526 kalorier

Varm tofu med torsk i kombukraft (Yudofu)

30 min · 642 kalorier

Varm soba med mye fyll, uten tempura (Gudakusan kake soba)

30 min · 474 kalorier

Tori nabe, japansk gryte med kylling og tofu

40 min · 485 kalorier

Spätzlepanne med grønnsaker

45 min · 519 kalorier

Kyllingsouvlaki med tzatziki

35 min · 464 kalorier