Enkel
Mynteyoghurt
172 kcal
3g
10 min
enkle glutenfri orientalske Oppskrifter
54 oppskrifter
Glutenfrie orientalske oppskrifter kombinerer smaker og enkelhet. Test Tahini-saus med sitron (202 kcal) eller Salat med marinert paprika med hvitløk og spisskummen (194 kcal). Lag også salatwraps med lam og tahinsaus (511 kcal) for et smakfullt måltid.
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Krydret grønnsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min