Midtøstens avokadosalat med granateple
15 min · 0,2 g salt
Ekspress paleo blodtrykksvennlige oppskrifter
40 oppskrifter
Vil du lage raske paleo-retter med lite salt og grønnsaker rike på kalium? Prøv Italiensk hvit bønnesalat med 298 kcal eller Fransk kikertsalat med 26 g protein. Her finner du 40 oppskrifter med friske smaker og enkle ingredienser til frokost, lunsj og middag.
Italiensk hvit bønnesalat
15 min · 0,4 g salt
Padrón-paprika
10 min · 0,2 g salt
Peanøttsmør
15 min · 0 g salt
Grillede pimientos
15 min · 0,2 g salt
Gaffelmost guacamole
15 min · 0,1 g salt
Tomatsalat
15 min · 0,1 g salt
Tomatsalat
15 min · 0,1 g salt
Tunfisksalat på maghrebisk vis
15 min · 0,5 g salt
Meksikansk avokado i skiver
10 min · 0,2 g salt
Kachumber-salat
15 min · 0,5 g salt
Fransk kikertsalat
15 min · 0,8 g salt
Portugisisk tomatsalat
10 min · 0,1 g salt
Italiensk fenikkelsalat
15 min · 0,5 g salt
Portugisisk hvitløkssaus
10 min · 0,2 g salt
Rå pollockrogn
15 min · 0,1 g salt
Frisk ananassalsa
15 min · 0,1 g salt
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
15 min · 0,3 g salt
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
15 min · 0,5 g salt
Grønn salat med sennepsvinaigrette
15 min · 0,4 g salt
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
15 min · 0,1 g salt
Tradisjonell Hummus
15 min · 0,7 g salt
Spansk maissalat
15 min · 0,1 g salt
Tartarsaus
15 min · 0,6 g salt