Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
tilpasset diabetes proteinrike Oppskrifter
751 oppskrifter
Enkel
Jamaicansk Jerk-kylling
570 kcal
36g
65 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Middels
Kalvequeneller i kremet soppsaus
691 kcal
33g
85 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Middels
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Middels
Oden
371 kcal
37g
120 min
Middels
Biff Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Middels
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Enkel
Kremet kylling med sjampinjong
745 kcal
39g
65 min
Middels
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
721 kcal
50g
120 min
Middels
Gamjatang (Koreansk gryte med svinerygg og poteter)
1647 kcal
122g
120 min