
Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød
10 min · 673 kalorier
2 289 oppskrifter
Et kosthold med kalsium, vitamin D og protein kan være en del av gode matvaner for skjelettet, samtidig som det er lurt å begrense salt. Prøv Cæsarsalat med kylling med 35 g protein eller Chili mac med 64 g protein. Her finner du 2 289 oppskrifter å velge mellom.

10 min · 673 kalorier

50 min · 602 kalorier

1 h 50 min · 695 kalorier

1 h 30 min · 989 kalorier

50 min · 540 kalorier

1 h 50 min · 557 kalorier

45 min · 558 kalorier

25 min · 692 kalorier

1 h 15 min · 275 kalorier

45 min · 279 kalorier

1 h 15 min · 577 kalorier

35 min · 616 kalorier

35 min · 201 kalorier

30 min · 458 kalorier

50 min · 359 kalorier

3 h 30 min · 2 164 kalorier

30 min · 712 kalorier

40 min · 492 kalorier

35 min · 425 kalorier

25 min · 294 kalorier

40 min · 757 kalorier

2 h 20 min · 495 kalorier

1 h 10 min · 411 kalorier

28 min · 287 kalorier