Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
mot benskjørhet proteinrike Oppskrifter
1079 oppskrifter
Enkel
Kremet Cajun-kyllingpasta
932 kcal
48g
35 min
Enkel
Gebackene Zucchini – tysk fylt squash
567 kcal
40g
60 min
Middels
Kremet polenta med langtidskokt okseragù
830 kcal
38g
115 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middels
Biff-chimichangas
807 kcal
45g
45 min
Middels
Tigres: Spanske fylte blåskjell
682 kcal
39g
60 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Middels
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Middels
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Middels
Miso-ramen med saftig tynnribbe
1469 kcal
41g
120 min
Middels
Thailandsk kyllingcurry
506 kcal
35g
45 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Klassisk raclette
1433 kcal
115g
50 min
Enkel
Full engelsk frokost
1365 kcal
59g
40 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min