Makkelijk
Gewokte bladgroenten met knoflook
118 kcal
2g
15 min
snel koolhydraatarm Groenten
102 recepten
Low carb groenten kunnen snel zijn. Bereid de Kokosmelk met rode curry in een mum van tijd. Varieer met Sautéed Groenten in sojasaus of Gemarineerde Wortelen en Radijs (Đồ Chua).
Makkelijk
Gegrilde Groenten
203 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Miso-geglaceerde wortels
149 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Gestoomde bloemkool met boter en grijs zeezout
75 kcal
1g
25 min
Makkelijk
Geraspte Wortelsalade met Citroen en Bladpeterselie
148 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Roergebakken witte kool met knoflook
139 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Krokante groenten in rijstazijn
130 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Gemarineerde lente-uitjes met soja en sesam
104 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Roergebakken sojabonen met knoflook en chili
247 kcal
16g
18 min
Makkelijk
Roergebakken boerenkool met knoflook en chili
270 kcal
9g
15 min
Makkelijk
Pittige Ingelegde Radijs met Chili
98 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Koreaanse Radijssalade (Musaengchae)
139 kcal
3g
17 min
Makkelijk
Gegrilde maiskolven met gerookte paprikaboter
310 kcal
7g
25 min
Makkelijk
In knoflook en azijn gesmoorde chicorée
182 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Chinese courgettesalade
97 kcal
4g
20 min
Makkelijk
Tuinbonen met knoflook
273 kcal
15g
25 min
Makkelijk
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Makkelijk
Gegrilde Nopales
130 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Chinese gemarineerde groenten
132 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Romige rode curry-kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Doperwtjes op Amerikaanse wijze
303 kcal
15g
25 min