Makkelijk
Kleurrijke groentensauté met verse tijm en kikkererwten
406 kcal
17g
30 min
snel koolhydraatarm Groenten
102 recepten
Low carb groenten kunnen snel zijn. Bereid de Kokosmelk met rode curry in een mum van tijd. Varieer met Sautéed Groenten in sojasaus of Gemarineerde Wortelen en Radijs (Đồ Chua).
Makkelijk
Gestoomde groenten op z’n Italiaans
113 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Klassieke Roomspinazie
282 kcal
9g
30 min
Makkelijk
Tomatenraita
130 kcal
5g
15 min
Makkelijk
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Makkelijk
Thaise Knapperige Groentesalade
98 kcal
3g
20 min
Gemiddeld
Doraji-namul (Geroerbakte ballonklokjeswortel)
144 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Haricots Verts met Knoflookboter
145 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Japanse Gegrilde Maïs
290 kcal
7g
30 min
Makkelijk
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Pittige Indiase Groentesalade
180 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Wortel Raita
124 kcal
4g
17 min
Makkelijk
Chinese gemarineerde groenten
132 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Makkelijk
Gegrilde Nopales
130 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Gemarineerde lente-uitjes met soja en sesam
104 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Roergebakken bleekselderij met knoflook en Sichuanpeper
111 kcal
1g
20 min
Makkelijk
Mexicaanse Gesmoorde Chayote
118 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Italiaanse rauwkostsalade
222 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Gestoomde bloemkool met boter en grijs zeezout
75 kcal
1g
25 min
Makkelijk
Roergebakken boerenkool met knoflook en chili
270 kcal
9g
15 min
Makkelijk
Gaji-namul (Koreaanse gestoomde aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Roergebakken paksoi met knoflook
111 kcal
2g
15 min