
Sukju-namul (Koreaanse Taugésalade)
Knapperige taugé, kort geblancheerd voor de perfecte 'snap'. Geroosterde sesamolie zorgt voor een heerlijk nootachtig aroma dat elk glanzend, doorschijnend steeltje omhult.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 500 gTaugé~35 cal/per portie(afgespoeld)VeganGluten-free
- 1 pieceKnoflook~1 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 2 pieceBosui~4 cal/per portie(in fijne ringetjes gesneden)VeganGluten-free
- 1 tbspKoreaanse sojasaus~2 cal/per portieVegan
- 1 tbspSesamolie~34 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspSesamzaad~8 cal/per portie(geroosterd)VeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4De taugé blancheren
Dompel de taugé onder in kokend water met een snuf zout. Kook ze maximaal 1 tot 2 minuten: ze moeten hun stevige bite behouden en absoluut niet zompig worden.
2 minLaten schrikken
Giet de taugé af en dompel ze direct onder in een ijskoud waterbad. Dit is de cruciale stap om de frisse kleur te behouden en het garingsproces onmiddellijk te stoppen.
3 minGoed uitknijpen
Neem de taugé in je handen en knijp stevig al het overtollige water eruit. Als de steeltjes te nat blijven, glijdt de dressing er zo vanaf in plaats van mooi te hechten.
2 minOp smaak brengen
Meng de fijngehakte knoflook, ringetjes bosui, sojasaus en sesamolie in een kom. Schep de taugé erdoorheen en meng goed zodat elk steeltje rijkelijk bedekt is met de marinade.
3 min
Chef-tips
- •Houd de kooktijd strikt onder de 2 minuten, anders verliest de taugé zijn structuur en wordt het een slap hoopje.
- •Knijp de taugé na het afkoelen echt krachtig uit; dat is hét geheim voor een dressing die perfect blijft plakken.
Bewaren
In een luchtdichte vershoudbak tot 2 dagen houdbaar in de koelkast. Niet geschikt om in te vriezen.