Zalm Teriyaki
25 min · 357 calorieën
Snelle koolhydraatarme recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
226 recepten
Met een kleinere eetlust door GLP-1-medicatie zijn eiwitrijke, niet te vette maaltijden een praktische keuze. Probeer de Malse biefstukspiesjes met tijm en gegrilde groenten (50 g eiwit) of de Gegrilde Vis Tikka (31 g eiwit). Ontdek 226 snelle koolhydraatarme recepten met vezels en weinig suiker.
Gestoomde vis met gember en soja
27 min · 482 calorieën
Koreaanse Steak Tartaar (Yukhoe)
25 min · 499 calorieën
Amritsari-vis
30 min · 397 calorieën
Runderfilet met Hazelnootboter
20 min · 458 calorieën
Frisse Jicama-taco's met Garnalen
25 min · 423 calorieën
Garnalen met Ananas
25 min · 379 calorieën
Fish Fry uit Chennai
30 min · 407 calorieën
Thaise Biefstuksalade
25 min · 223 calorieën
Frittata met groene asperges
30 min · 270 calorieën
Garnalen met Cashewnoten
30 min · 345 calorieën
Hiyayakko: Zijdezachte koude tofu met verse smaakmakers
10 min · 135 calorieën
Wraps met gegrilde kip
25 min · 532 calorieën
Gyeran-jjim
25 min · 196 calorieën
Knapperige Chinese tonijntoastjes
30 min · 504 calorieën
Koreaanse garnalen met honing en knoflook
25 min · 270 calorieën
Amerikaanse Seafoodsalade
20 min · 387 calorieën
Vietnamese biefstukrolletjes met enoki
30 min · 194 calorieën
Chinese salade met pomelo en garnalen
30 min · 245 calorieën
Antipasti van Zeevruchten uit de Pan
30 min · 321 calorieën
Gemberkip
25 min · 299 calorieën
Brik met ei
20 min · 387 calorieën
Kruidige Midden-Oosterse Rundvleesspiesjes
30 min · 516 calorieën
Tuinbonen met Munt en Knoflook
20 min · 268 calorieën