Tonijntataki met sesam
25 min · 407 calorieën
Snelle koolhydraatarme recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
227 recepten
Met een kleinere eetlust door GLP-1-medicatie zijn eiwitrijke, niet te vette maaltijden een praktische keuze. Probeer de Malse biefstukspiesjes met tijm en gegrilde groenten (50 g eiwit) of de Gegrilde Vis Tikka (31 g eiwit). Ontdek 227 snelle koolhydraatarme recepten met vezels en weinig suiker.
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe
30 min · 333 calorieën
Chinese kip met paprika
30 min · 350 calorieën
Thaise Gegrilde Biefstuksalade (Yam Nuea)
30 min · 279 calorieën
Bulgogi van rundvlees
30 min · 364 calorieën
Szechuan Chili Rundvlees Roerbak
30 min · 438 calorieën
Italiaanse tonijntartaar
20 min · 391 calorieën
Thaise Basilicum Kip (Pad Krapow)
25 min · 248 calorieën
Gegrilde zwaardvis
21 min · 396 calorieën
Wokgarnalen met Sichuanpeper
25 min · 301 calorieën
Varkensvlees met cashewnoten
30 min · 497 calorieën
Gai Pad Med Mamuang
25 min · 515 calorieën
Kikkerbillen met knoflook en peterselie
25 min · 383 calorieën
Laab Gai
25 min · 213 calorieën
Japans rundvlees met miso-glazuur
25 min · 378 calorieën
Gegratineerde Garnalen op Italiaanse Wijze
25 min · 387 calorieën
Gewokt rundvlees met knapperige groenten
30 min · 327 calorieën
Koreaanse kipspiesjes met gochujang-glazuur
25 min · 219 calorieën
Kuit sashimi
15 min · 200 calorieën
Krokante serranoham chips
17 min · 89 calorieën
Gegrilde sepia
25 min · 264 calorieën
Gegrilde tonijn
15 min · 379 calorieën
Heekfilet à la Meunière
18 min · 477 calorieën
Gamba's in knoflookboter
25 min · 340 calorieën