Terug naar recepten
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe

Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe

Stevige, goudbruin gebakken plakjes tofoe gehuld in een intense, stroperige rode saus. De Gochugaru-chili zorgt voor een rokerige pittigheid die prachtig in balans wordt gebracht door het ziltige van de sojasaus.

0
traditionalspicyhigh-proteinvegetarian
15min
Voorbereiding
15min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

334
Calorieën
22g
Eiwitten
13g
Koolhydraten
22g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Stevige tofu
    ~180 cal/per portie
    (in plakken gesneden)
  • 3 tbsp
    Koreaanse sojasaus
    ~6 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/per portie
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 tbsp
    Witte suiker
    ~15 cal/per portie
  • 100 ml
    Mineraalwater
  • 2 piece
    Bosui
    ~4 cal/per portie
    (in dunne ringetjes)
  • 2 tbsp
    Zonnebloemolie
    ~68 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Sesamolie
    ~34 cal/per portie
    (voor de afwerking)
  • 1 tsp
    Sesamzaad
    ~8 cal/per portie
    (geroosterd)

Allergenen

sojaglutensesam
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De tofoe voorbereiden

    Dep de tofoe zorgvuldig droog met een schone keukendoek of keukenpapier om overtollig vocht te verwijderen. Snijd het blok in plakken van ongeveer een centimeter dik. Droge tofoe bakt mooier en wordt sneller goudbruin.

    5 min
  2. Goudbruin bakken

    Verhit een scheutje zonnebloemolie in een koekenpan. Bak de plakjes tofoe op middelhoog vuur tot er aan beide kanten een stevig, licht goudbruin korstje ontstaat.

    8 min
  3. De saus mengen

    Meng in een kommetje de sojasaus, gochugaru, fijngehakte knoflook, suiker en het water. Roer goed door tot de marinade een egale, dieprode kleur heeft.

    2 min
  4. Smoren en glaceren

    Giet de saus over de tofoe in de pan. Laat het geheel op middelhoog vuur inkoken tot de saus stroperig wordt en elk plakje tofoe volledig bedekt met een glanzend laagje. Garneer op het laatst met de fijngesneden bosui.

    5 min

Chef-tips

  • Draai de tofoe niet te snel om; wacht tot de plakjes vanzelf loslaten van de bodem voor dat perfecte, krokante korstje.
  • Mocht de saus te snel dik worden, voeg dan een klein scheutje water toe om de zijdezachte, glanzende consistentie te bewaren.
  • Voeg de sesamolie pas toe zodra de pan van het vuur is; zo blijft het verfijnde, nootachtige aroma het best behouden.

Bewaren

In een luchtdichte vershoudbak tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Koud of lauwwarm komt dit gerecht het beste tot zijn recht.

4.8
49 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe | FoodCraft