Gepocheerde eieren op volkoren toast
9 min · 353 calorieën
Snelle koolhydraatarme recepten geschikt voor diabetes
500 recepten
Op zoek naar snelle maaltijden met matig veel koolhydraten, weinig suiker en aandacht voor vezels en eiwitten? Probeer de Kung Pao Kip met 32 g eiwit of de Gewokte zeevruchten met 33 g eiwit. Met 500 recepten vind je volop smakelijke ideeën voor elke dag.
Smørbrød met gerookte zalm en roerei
7 min · 381 calorieën
Boterham met ei en tomaat
11 min · 347 calorieën
Knäckebröd met ei
12 min · 302 calorieën
Bord met gerookte zalm, ei en komkommer
14 min · 352 calorieën
Yakisoba met garnalen en groenten
30 min · 415 calorieën
Zelfgemaakte komijn-papadums
30 min · 446 calorieën
Roerbak van rundvlees en broccoli
30 min · 438 calorieën
Yangpa-jorim (Koreaanse gesmoorde uien)
30 min · 111 calorieën
Kachumber Salade
15 min · 49 calorieën
Traditionele Knapperige Coleslaw
20 min · 253 calorieën
Krokante Garnalenbeignets
30 min · 768 calorieën
Omelet met Fijne Kruiden
10 min · 367 calorieën
Japanse Wakame- en Komkommersalade
15 min · 83 calorieën
Portugese Tomatensalade
10 min · 125 calorieën
Gewokte broccoli met knoflook
18 min · 147 calorieën
Longhaas met sjalottensaus
30 min · 614 calorieën
Tonijntataki met sesam
25 min · 407 calorieën
Griekse koolsalade
20 min · 201 calorieën
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe
30 min · 333 calorieën
Midden-Oosterse avocadosalade met granaatappel
15 min · 455 calorieën
Gegrilde makreel
25 min · 601 calorieën
Chinese kip met paprika
30 min · 350 calorieën
Gekruide Koreaanse wilde groenten
20 min · 129 calorieën