
Gegrilde garnalenspiesen
Garnalen die op hoog vuur worden dichtgeschroeid en in enkele seconden veranderen van glazig naar prachtig ondoorzichtig wit. Een laagje kruidige olie beschermt ze tegen de vlammen en geeft die karakteristieke, rokerige grillaroma's af.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 600 gWilde garnaal~146 cal/per portie(gepeld)Gluten-free
- 4 tbspExtra vierge olijfolie~135 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 2 tbspLimoensap~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspGerookt paprikapoeder~6 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 0.5 pieceBladpeterselieoptioneel(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 tbspCajun kruidenmix~14 cal/per portieVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4De marinade maken
Meng in een kom de olijfolie, fijngehakte knoflook, limoensap, gerookt paprikapoeder en de Cajun-kruiden. De olie moet een dieprode kleur krijgen en een kruidig, aards aroma verspreiden.
5 minDe garnalen marineren
Giet de marinade over de garnalen. Meng alles met de hand, zodat elke garnaal een mooi glanzend laagje krijgt en de smaken goed kunnen intrekken.
5 minAan de spiesen rijgen
Rijg de garnalen aan de spiesen en druk ze lichtjes tegen elkaar aan. Zorg dat ze elkaar niet overlappen voor een gelijkmatige garing en kleur.
10 minGrillen op hoog vuur
Leg de spiesen op een hete grill. Bak ze ongeveer 2 minuten per kant. Het visvlees moet ondoorzichtig worden en stevig aanvoelen als je er voorzichtig op drukt.
5 min
Chef-tips
- •Bak ze niet te lang: zodra de garnaal de vorm van een 'C' aanneemt, is hij perfect. Krult hij door tot een 'O', dan is hij te gaar en wordt hij taai.
- •Gebruik je houten prikkers? Laat ze dan vooraf 30 minuten weken in water om te voorkomen dat ze op de grill verbranden.
Bewaren
Direct serveren is het lekkerst. Je kunt ze maximaal 24 uur in de koelkast bewaren, maar houd er rekening mee dat het visvlees bij het opwarmen een stuk steviger en droger wordt.