Gemiddeld
Japanse Garnalentoast
592 kcal
26g
30 min
snel lactosevrij Voorgerechten
83 recepten
Lactosevrije voorgerechten hebben karakter. Geniet van de Ceviche van Baars met Limoen (262 kcal) of de Salmorejo Cordobès (617 kcal) voor een Spaanse touch. De Chorizo in Rode Wijn (513 kcal) zal je snelle gerechten een boost geven.
Gemiddeld
Sashimi van tonijn en zalm
333 kcal
47g
20 min
Makkelijk
Misosoep met zeewier en zijdetofu
89 kcal
10g
20 min
Makkelijk
Portugese olijven met kappertjes
273 kcal
2g
10 min
Makkelijk
Chorizo in rode wijn
513 kcal
24g
20 min
Makkelijk
Italiaanse tonijntartaar
391 kcal
37g
20 min
Makkelijk
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Makkelijk
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Makkelijk
Griekse Gefrituurde Calamari
375 kcal
33g
25 min
Makkelijk
Ceviche van zeebaars met limoen
262 kcal
32g
20 min
Makkelijk
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Makkelijk
Gefrituurde Courgette
525 kcal
6g
25 min
Gemiddeld
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Gemiddeld
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Gemiddeld
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Makkelijk
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Makkelijk
Chinese Maissoep
161 kcal
6g
25 min
Gemiddeld
Koreaanse Steak Tartaar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Makkelijk
Traditionele Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Gemiddeld
Krokante courgettebloemen in bierbeslag
299 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Portugese gefrituurde calamares
545 kcal
25g
30 min
Gemiddeld
Yukhoe - Koreaanse Steaktartaar
580 kcal
40g
25 min
Makkelijk
Gefrituurde avocado
610 kcal
11g
20 min
Makkelijk
Garnalen Aguachile
327 kcal
23g
20 min