Makkelijk
Gegrilde Groenten
203 kcal
3g
30 min
in minder dan 45 min koolhydraatarm Groenten
156 recepten
Geniet van smakelijke gerechten in een mum van tijd. De prei met vinaigrette (370 kcal) en de knoflookbloemkool (167 kcal) zijn onderdeel van de 54 low carb groenterecepten die je in minder dan 45 minuten kunt bereiden.
Makkelijk
Miso-geglaceerde wortels
149 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Spinazie Goma-ae met romige sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Makkelijk
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Japanse Gegrilde Maïs
290 kcal
7g
30 min
Makkelijk
Miso Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Oshinko: Japanse Gele Radijs
138 kcal
1g
25 min
Makkelijk
Huisgemaakte Takuan
111 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Baechu-namul (Koreaanse salade van geblancheerde Chinese kool)
67 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Chae-jorim (Koreaanse gesmoorde groenten)
141 kcal
3g
40 min
Makkelijk
Koreaans Gemarineerde Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Makkelijk
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Makkelijk
Dallae-jangajji (Ingelegde wilde bieslook)
158 kcal
5g
25 min
Gemiddeld
Doraji-namul (Geroerbakte ballonklokjeswortel)
144 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Gaji-namul (Koreaanse gestoomde aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Makkelijk
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Makkelijk
Pittige Ingelegde Radijs met Chili
98 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Koreaanse Radijssalade (Musaengchae)
139 kcal
3g
17 min