Makkelijk
Misosoep met zeewier en zijdetofu
89 kcal
10g
20 min
in minder dan 45 min lactosevrij Voorgerechten
122 recepten
Lactosevrije voorgerechten zijn snel te bereiden. Serveer knapperige Peixinhos da Horta of smakelijke Sardinas in Escabeche. Bovendien maakt de Aardappel Bhaji het geheel af met zijn heerlijke specerijen.
Gemiddeld
Traditionele Takoyaki met Octopus
441 kcal
20g
35 min
Gemiddeld
Tonijntataki met sesam
414 kcal
39g
25 min
Gemiddeld
Tempura van garnalen en groenten
459 kcal
21g
40 min
Gemiddeld
Koreaanse Steak Tartaar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Makkelijk
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Makkelijk
Garnalen Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Makkelijk
Miyeok-muk (Zeewiergelei)
69 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Gemiddeld
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Gemiddeld
Oi-sobagi (Koreaanse gevulde komkommer-kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Gemiddeld
Yukhoe - Koreaanse Steaktartaar
580 kcal
40g
25 min
Makkelijk
Gefrituurde avocado
610 kcal
11g
20 min
Makkelijk
Garnalen Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Gemiddeld
Midden-Oosterse Sardinekoekjes
1069 kcal
34g
35 min
Gemiddeld
Gekruide Groentecrisps
301 kcal
6g
45 min
Makkelijk
Midden-Oosterse gevulde eieren met tahin en granaatappel
328 kcal
16g
30 min
Makkelijk
Krokante Midden-Oosterse Uienringen
254 kcal
5g
35 min
Makkelijk
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Makkelijk
Marokkaanse Tuinbonensalade
313 kcal
14g
35 min
Gemiddeld
Knapperige vleessigaren met ras el hanout
958 kcal
37g
45 min
Makkelijk
Ceviche van zeebaars met limoen
262 kcal
32g
20 min
Makkelijk
Amêijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min