Terug naar recepten
Krokante Midden-Oosterse Uienringen

Krokante Midden-Oosterse Uienringen

Uienringen met een korstje dat kraakt tussen je tanden en een zijdezacht, zoet hart onthult. De geur van geroosterde komijn en de gouden gloed van kurkuma stijgen direct uit de pan omhoog.

0
comfort-foodstreet-foodveganspicy
20min
Voorbereiding
15min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

254
Calorieën
5g
Eiwitten
46g
Koolhydraten
5g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 2 piece
    Gele ui
    ~27 cal/per portie
    (in ringen van 1 cm gesneden)
  • 150 g
    Tarwebloem
    ~131 cal/per portie
    (gezeefd)
  • 50 g
    Maïszetmeel
    ~46 cal/per portie
    (vermengd met de droge ingrediënten)
  • 200 ml
    Mineraalwater
    (ijskoud)
  • 1 tsp
    Komijnpoeder
    ~6 cal/per portie
    (gemalen)
  • 0.5 tsp
    Kurkumapoeder
    ~2 cal/per portie
    (in poedervorm)
  • 0.5 tsp
    Mild paprikapoeder
    ~3 cal/per portie
    (mild paprikapoeder)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
    (voor de afwerking)
  • 500 ml
    Zonnebloemolie
    ~1125 cal/per portie
    (om in te frituren)
  • 1 tsp
    Sumak
    ~6 cal/per portie
    (gemalen)

Allergenen

gluten
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De uien voorbereiden

    Pel de gele uien. Snijd ze in gelijkmatige ringen van ongeveer een centimeter dik. Druk de ringen voorzichtig los met je vingers zonder ze te breken.

    10 min
  2. Het droge mengsel

    Zeef de tarwebloem met de maizena, komijn, kurkuma, paprika en sumak boven een mengkom. Meng alles goed door elkaar tot het een homogeen en kleurrijk geheel is.

    5 min
  3. Het friturbeslag maken

    Giet het ijskoude mineraalwater bij de droge ingrediënten terwijl je krachtig klopt met een garde. Zoek naar de dikte van pannenkoekenbeslag: het moet de achterkant van een lepel bedekken zonder er direct vanaf te lopen.

    5 min
  4. Bakken en afwerken

    Verhit de olie tot 180°C. Haal de ringen door het beslag en laat ze voorzichtig in de hete olie glijden. Zodra de korst goudbruin en mooi stevig is, schep je ze eruit en laat je ze uitlekken op keukenpapier. Bestrooi ze onmiddellijk met zout.

    15 min

Chef-tips

  • Gebruik ijskoud water: de temperatuurschok in de hete olie zorgt voor micro-luchtbelletjes, wat resulteert in een vederlichte, brosse korst.
  • Bak nooit te veel uienringen tegelijk. Hierdoor zakt de temperatuur van de olie te snel, waardoor de uien vet opzuigen en zompig worden.

Bewaren

Direct serveren voor de beste crunch. Moet je ze toch even bewaren? Leg ze dan op een rooster in een warme oven, maar doe ze nooit in een afgesloten bakje of trommel.

4.7
7 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Krokante Midden-Oosterse Uienringen | FoodCraft