Gemiddeld
Traditionele Ghee Paratha
443 kcal
8g
35 min
in minder dan 45 min Koolhydraten
94 recepten
Zetmeelgerechten zijn snel te bereiden. De Aardappelpuree met knoflook en olijfolie (455 kcal) past perfect bij je gerechten. Ontdek ook de Mame Gohan (304 kcal) en de Maïsbroodjes (455 kcal) voor wat variatie.
Makkelijk
Zoete-aardappelfrieten uit de oven
297 kcal
3g
40 min
Makkelijk
Sesam-komkommernoedels
429 kcal
13g
20 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte hamburgerbroodjes
298 kcal
9g
35 min
Gemiddeld
Klassieke Risotto alla Milanese
605 kcal
15g
30 min
Gemiddeld
Volkoren Roti
561 kcal
15g
35 min
Makkelijk
Citroenbulgur met Verse Kruiden
344 kcal
7g
25 min
Gemiddeld
Verse tagliatelle met boter en Parmezaanse kaas
663 kcal
24g
45 min
Makkelijk
Gebakken rijst met krokante walnoten
560 kcal
10g
35 min
Makkelijk
Luchtige Boterrijst
375 kcal
5g
20 min
Makkelijk
Saffraanrijst
372 kcal
6g
30 min
Gemiddeld
Zelfgemaakt Pitabrood
344 kcal
8g
35 min
Gemiddeld
Traditionele Knoflook Naan
646 kcal
14g
30 min
Makkelijk
Bulgur met walnoten
410 kcal
10g
30 min
Makkelijk
Pasta pesto
725 kcal
18g
25 min
Makkelijk
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Makkelijk
Griesmeel Galettes
677 kcal
15g
30 min
Makkelijk
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Gemiddeld
Fougasse met olijven
654 kcal
13g
40 min
Gemiddeld
Traditioneel Griesmeelbrood (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Makkelijk
Midden-Oosterse rijst met doperwten
658 kcal
14g
30 min
Makkelijk
Mexicaanse Rijst
417 kcal
9g
35 min
Gemiddeld
Mantou: Chinese Gestoomde Broodjes
505 kcal
12g
35 min
Makkelijk
Aardappelpuree met Knoflook en Olijfolie
455 kcal
7g
40 min
Je zoekopdracht verfijnen
in minder dan 45 min koosjer Koolhydraten(91)in minder dan 45 min mediterraanse Koolhydraten(90)in minder dan 45 min halal Koolhydraten(88)in minder dan 45 min vegetarische Koolhydraten(82)in minder dan 45 min pescotarische Koolhydraten(82)in minder dan 45 min glutenvrij Koolhydraten(43)in minder dan 45 min lactosevrij Koolhydraten(42)in minder dan 45 min vegan Koolhydraten(42)in minder dan 45 min koolhydraatarm Koolhydraten(31)