Makkelijk
Maïstortilla's
453 kcal
11g
35 min
in minder dan 45 min Koolhydraten
94 recepten
Zetmeelgerechten zijn snel te bereiden. De Aardappelpuree met knoflook en olijfolie (455 kcal) past perfect bij je gerechten. Ontdek ook de Mame Gohan (304 kcal) en de Maïsbroodjes (455 kcal) voor wat variatie.
Makkelijk
Amerikaanse Gebakken Rijst
734 kcal
18g
25 min
Makkelijk
Romige Kokospulao
836 kcal
14g
35 min
Makkelijk
Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Makkelijk
Zijdezachte knolselderijmousse
290 kcal
8g
40 min
Makkelijk
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Chapati
388 kcal
8g
25 min
Gemiddeld
Puri
389 kcal
7g
35 min
Makkelijk
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Makkelijk
Italiaanse saffraanrijst
395 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Makkelijk
Romige Kaaspolenta
687 kcal
24g
30 min
Gemiddeld
Verse Rijstnoedels (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min
Makkelijk
Farfalle met verse pesto
456 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Klassieke Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Makkelijk
Griekse komkommerrijst met dille
320 kcal
6g
27 min
Makkelijk
Limoen-korianderrijst
374 kcal
8g
30 min
Makkelijk
Romige Kokosmelk Pulao
818 kcal
16g
40 min
Makkelijk
Griekse Kruidenrijst (Spanakorizo-stijl)
542 kcal
12g
40 min
Makkelijk
Luchtige Jasmijnrijst
263 kcal
5g
20 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Traditionele Roti
488 kcal
10g
35 min
Makkelijk
Traditionele mierikswortelsaus
156 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Bulgur met Verse Munt
306 kcal
8g
25 min
Makkelijk
Zoete Aardappel Tortilla's
313 kcal
7g
45 min
Je zoekopdracht verfijnen
in minder dan 45 min koosjer Koolhydraten(91)in minder dan 45 min mediterraanse Koolhydraten(90)in minder dan 45 min halal Koolhydraten(88)in minder dan 45 min vegetarische Koolhydraten(82)in minder dan 45 min pescotarische Koolhydraten(82)in minder dan 45 min glutenvrij Koolhydraten(43)in minder dan 45 min lactosevrij Koolhydraten(42)in minder dan 45 min vegan Koolhydraten(42)in minder dan 45 min koolhydraatarm Koolhydraten(31)