minder dan 300 kcal Recepten

Recepten van minder dan 300 kcal combineren lichtheid en smaken. De Sinaasappelsalade met zwarte olijven (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) zijn opties om zonder schuldgevoel van te genieten.

Makkelijk

In rode wijn gepocheerde perziken met warme specerijen

294 kcal

3g

40 min

Makkelijk

Traditionele Bockworst

276 kcal

15g

20 min

Gemiddeld

Kakiage met groenten en garnalen

281 kcal

15g

35 min

Makkelijk

Couve à mineira

170 kcal

6g

25 min

Makkelijk

Traditionele Labneh

247 kcal

4g

10 min

Makkelijk

Chinese roergebakken koolrabi

161 kcal

4g

23 min

Makkelijk

Italiaanse gebakken groene asperges

145 kcal

6g

18 min

Makkelijk

Klassieke Franse Champignonvelouté

265 kcal

9g

40 min

Makkelijk

Yudofu

185 kcal

19g

25 min

Makkelijk

Larb Gai: Pittige Thaise Kipsalade

246 kcal

27g

25 min

Makkelijk

Gevulde champignons

260 kcal

7g

35 min

Makkelijk

Duitse Eiercustard (Flan)

245 kcal

11g

60 min

Makkelijk

Knoflookbrood op Spaanse wijze

284 kcal

3g

20 min

Makkelijk

Griekse geroosterde bloemkool

282 kcal

7g

45 min

Makkelijk

Zelfgemaakte ingelegde kappertjes

11 kcal

1g

20 min

Makkelijk

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Gemiddeld

Mực xào (Vietnamese roergebakken inktvis met ananas en bleekselderij)

263 kcal

24g

30 min

Makkelijk

Tzatziki met verse dille

183 kcal

4g

20 min

Makkelijk

Duitse mosterdsaus

216 kcal

4g

20 min

Makkelijk

Deviled Eggs

186 kcal

10g

25 min

Makkelijk

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Makkelijk

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Makkelijk

Buffalo bloemkool

294 kcal

7g

45 min

Makkelijk

Geroosterde zoete aardappel met tijm

271 kcal

4g

45 min