Makkelijk
Koreaanse Radijssalade (Musaengchae)
139 kcal
3g
17 min
makkelijk lactosevrij Groenten
143 recepten
Maak heerlijke gerechten met 143 recepten van groenten zonder lactose. De Spaanse Knoflookwortelen (200 kcal) en de gebakken shiitake-paddenstoelen (276 kcal) brengen smaak en lichtheid in je maaltijden. Varieer met eenvoudige en smakelijke recepten.
Makkelijk
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Makkelijk
Roergebakken taugé met knoflook
160 kcal
7g
15 min
Makkelijk
Sperziebonen met munt
201 kcal
4g
45 min
Makkelijk
Chinese vijfkruidenlinzen
372 kcal
20g
35 min
Makkelijk
Dallae-jangajji (Ingelegde wilde bieslook)
158 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Roergebakken sojabonen met knoflook en chili
247 kcal
16g
18 min
Makkelijk
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Roergebakken paksoi met knoflook
111 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Okra met tomaat
208 kcal
5g
50 min
Makkelijk
Chinese courgettesalade
97 kcal
4g
20 min
Makkelijk
Roergebakken Chinese kool met knoflook en soja
115 kcal
3g
15 min
Makkelijk
Betarabi (Koreaanse Bietensalade)
151 kcal
4g
20 min
Makkelijk
Italiaanse rauwkostsalade
222 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Gewokte broccoli met knoflook en sojasaus
165 kcal
5g
18 min
Makkelijk
Geroosterde zoete aardappel met tijm
271 kcal
4g
45 min
Makkelijk
Geroosterde groenten op Amerikaanse wijze
307 kcal
5g
60 min
Makkelijk
Baechu-namul (Koreaanse salade van geblancheerde Chinese kool)
67 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Tsukemono: Japanse ingelegde groenten
86 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Ingelegde wortel en rammenas (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Makkelijk
Spaanse Knoflookchampignons
164 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Makkelijk
Vietnamese Courgette-Sauté met Knoflook en Vissaus
112 kcal
3g
16 min
Makkelijk
Klassieke Aardappelsalade
488 kcal
18g
45 min