Koolhydraatarme Spaanse recepten

Low carb Spaanse recepten prikkelen de smaakpapillen. Geniet van de Gefrituurde Artisjokken op Spaanse wijze (258 kcal) of de Gemarineerde Olijven. Bereid je voor om je gasten te verwennen met deze smakelijke en lichte gerechten.

Farinata met Rozemarijn

30 min · 35 g koolhydraten

Tarta de Almendra

55 min · 38 g koolhydraten

Gefrituurde camembert

20 min · 36 g koolhydraten

Traditionele Spaanse flan

1 h 15 min · 48 g koolhydraten

Spaanse gemarineerde olijven

20 min · 2 g koolhydraten

Chorizo in rode wijn

20 min · 3 g koolhydraten

Krokante serranoham chips

17 min · 0 g koolhydraten

Tarta de Santiago

55 min · 41 g koolhydraten

Bloemkool op Spaanse wijze met knoflook

35 min · 3 g koolhydraten

Spaanse gefrituurde artisjokken

35 min · 30 g koolhydraten

Gegrilde sepia

25 min · 2 g koolhydraten

Spaanse zeebaars in zoutkorst

55 min · 2 g koolhydraten

Gebakken aubergine met honing

30 min · 33 g koolhydraten

Gegrilde tonijn

15 min · 2 g koolhydraten

Crema Catalana

30 min · 43 g koolhydraten

Spaanse Tonijnsalade (Ensalada de Atún)

40 min · 30 g koolhydraten

Turrón-ijs

35 min · 36 g koolhydraten

Pisto Manchego

1 h 10 min · 19 g koolhydraten

Varkensragout (Cerdo)

1 h 50 min · 13 g koolhydraten

Spaanse Courgette-flan

1 h · 6 g koolhydraten

Kip in Pepitoria-saus

1 h 5 min · 12 g koolhydraten

Gegrilde sardientjes van de plancha

16 min · 2 g koolhydraten

Lamsstoofpot

1 h 55 min · 18 g koolhydraten

Spaanse Montaditos

20 min · 18 g koolhydraten