
Berenjenas con Miel
Ultrakrokante aubergineschijfjes met een zijdezachte kern. De knapperige korrels zeezout vormen het perfecte contrast met de donkere, rokerige zoetheid van de rietsuikermelasse.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 2 pieceAubergine~29 cal/per portie(in plakjes van 5 mm)VeganGluten-free
- 250 mlVolle melk~40 cal/per portie(om in te weken)Gluten-free
- 100 gTarwebloem~88 cal/per portie(om te bestuiven)Vegan
- 500 mlZonnebloemolie~1125 cal/per portie(om in te bakken)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de sel(voor de afwerking)VeganGluten-free
- 3 tbspRietsuikermelasse~34 cal/per portie(om eroverheen te druppelen)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Groenten snijden
Snijd de aubergines in plakken van ongeveer 5 mm dik. Niet te dun, zodat ze nog een goede 'bite' behouden, maar zeker niet te dik, zodat ze snel en gelijkmatig garen.
5 minWeken in melk
Dompel de plakken 15 minuten onder in volle melk. Dit haalt de laatste restjes bitterheid weg en creëert een natuurlijke barrière, waardoor de aubergine minder olie opneemt.
15 minBloemeren
Laat de aubergines uitlekken. Wentel ze door de tarwebloem en klop elk plakje tussen je handen af om overtollig meel te verwijderen. Het jasje moet flinterdun en egaal zijn.
5 minGoudbruin bakken
Verhit de zonnebloemolie in een pan. Zodra de olie begint te glinsteren, bak je de plakjes zonder dat ze elkaar overlappen. De korst moet prachtig goudgeel en stevig worden.
10 minDe finishing touch
Laat ze kort uitlekken op keukenpapier. Schik de plakjes op een mooie schaal, bestrooi met een snuf fleur de sel en besprenkel ze royaal met de donkere rietsuikermelasse.
2 min
Chef-tips
- •De olie moet exact 180°C zijn; als de olie niet heet genoeg is, zuigt de aubergine zich vol met vet en wordt hij slap.
- •Dek de schaal na het bakken nooit af, want de vrijkomende stoom maakt de krokante korst direct zacht.
Bewaren
Direct serveren. Gefrituurde hapjes wachten op niemand; ze verliezen razendsnel hun heerlijke knapperigheid.