Pistache en Kardemom Kulfi
1 h · 506 calorieën
Koolhydraatarme Indiase recepten tegen osteoporose
96 recepten
De Indiase keuken brengt kruidige smaken en romige gerechten samen. Probeer de Romige zalmcurry met kokosmelk met 36 g eiwit of de Spinazie Daal met Ghee met 19 g eiwit. Met 96 recepten vind je volop inspiratie voor gevarieerd eten met aandacht voor je botgezondheid.
Palak Paneer
45 min · 348 calorieën
Paneer Pakora
30 min · 496 calorieën
Kadai Paneer
45 min · 454 calorieën
Romige Paneer Butter Masala
50 min · 680 calorieën
Malai Kofta
1 h 15 min · 567 calorieën
Dal Palak
50 min · 366 calorieën
Romige zalmcurry met kokosmelk
35 min · 545 calorieën
Saag Paneer
50 min · 585 calorieën
Spinazie Daal met Ghee
55 min · 344 calorieën
Groentepakora
35 min · 416 calorieën
Rode linzencurry met kokosmelk
35 min · 566 calorieën
Romige Groentekorma
1 h · 517 calorieën
Methi Aloo
40 min · 204 calorieën
Traditionele Kip Korma
1 h · 422 calorieën
Paneer Bhurji
25 min · 399 calorieën
Kothimbir Vadi
1 h · 451 calorieën
Bhindi Fry
30 min · 328 calorieën
Tandoori Broccoli
35 min · 201 calorieën
Zachte Koolviscurry met Kokos
40 min · 492 calorieën
Uien Bhaji
30 min · 458 calorieën
Traditionele Indiase Varkenscurry
1 h 50 min · 675 calorieën
Spinazie Daal
55 min · 340 calorieën
Kip Chettinad
1 h 5 min · 690 calorieën