Gemiddeld
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
lactosevrij Spaanse Recepten
171 recepten
Geniet van de smaken van Spanje met 171 lactosevrije recepten. Probeer de Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) voor een smakelijk diner, of de Artisjokken met Spaanse Vinaigrette (273 kcal) als voorgerecht. Elk gerecht brengt een vleugje traditie, zonder lactose.
Makkelijk
Spaanse kikkererwtensoep
735 kcal
40g
60 min
Gemiddeld
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Makkelijk
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Cecina de León met olijfolie en amandelen
417 kcal
41g
15 min
Makkelijk
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Gemiddeld
Estofado de Cordero
835 kcal
49g
115 min
Makkelijk
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Makkelijk
Gegrilde Sardientjes
554 kcal
59g
18 min
Gemiddeld
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Gemiddeld
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Makkelijk
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Gemiddeld
Empanadas met rundvlees en gerookt paprikapoeder
1107 kcal
41g
65 min
Makkelijk
Zalm a la plancha met knoflook en citroen
598 kcal
52g
18 min
Gemiddeld
Kabeljauw op Baskische wijze (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Gemiddeld
Zwarte rijst met inktvis (Arroz Negro)
707 kcal
41g
55 min
Makkelijk
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Makkelijk
Knoflookgarnalen (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Makkelijk
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Gemiddeld
Spaanse Gebraden Poularde
1190 kcal
101g
105 min
Makkelijk
Ensalada de Garbanzos (Spaanse kikkererwtensalade)
668 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Spaanse aardappeltjes met gerookt paprikapoeder
328 kcal
5g
50 min
Makkelijk
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Spaanse witte bonenstoof met chorizo
676 kcal
33g
105 min
Je zoekopdracht verfijnen
lactosevrij anti-hypertensie Spaanse Recepten(142)lactosevrij geschikt bij hypothyreoïdie Spaanse Recepten(133)lactosevrij geschikt voor diabetes Spaanse Recepten(126)lactosevrij tegen osteoporose Spaanse Recepten(112)makkelijk lactosevrij Spaanse Recepten(100)lactosevrij cardiovasculair Spaanse Recepten(80)lactosevrij geschikt voor tijdens de zwangerschap Spaanse Recepten(75)van gemiddelde moeilijkheidsgraad lactosevrij Spaanse Recepten(70)lactosevrij geschikt bij nierinsufficiëntie Spaanse Recepten(70)lactosevrij anti-cholesterol Spaanse Recepten(58)snel lactosevrij Spaanse Recepten(42)in minder dan 45 min lactosevrij Spaanse Recepten(39)