Terug naar recepten
Empanadas met gehakt en paprika

Empanadas met gehakt en paprika

Een goudbruine, brosse korst gevuld met sappig gehakt. Zachtgesmoorde paprika en gerookt paprikapoeder geven een aromatische diepte die tijdens het bakken heerlijk in het deeg trekt.

0
traditionalstreet-foodcomfort-food
50min
Voorbereiding
25min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

1034
Calorieën
43g
Eiwitten
105g
Koolhydraten
46g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Tarwebloem
    ~438 cal/per portie
    (gezeefd)
  • 100 ml
    Extra vierge olijfolie
    ~225 cal/per portie
    (voor het deeg en om te bakken)
  • 150 ml
    Mineraalwater
    (lauwwarm)
  • 400 g
    Rundergehakt (15% vet)
    ~250 cal/per portie
    (vers)
  • 2 piece
    Ui
    ~30 cal/per portie
    (fijngesneden)
  • 1 piece
    Rode paprika
    ~13 cal/per portie
    (in fijne blokjes)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 50 g
    Groene olijf
    ~21 cal/per portie
    (ontpit en in ringetjes)
  • 2 piece
    Hardgekookt ei
    ~34 cal/per portie
    (gehakt)
  • 1 tbsp
    Gerookt paprikapoeder
    ~17 cal/per portie
    (poeder)
  • 1 tsp
    Komijnpoeder
    ~6 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

gluteneieren
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Het deeg bereiden

    Meng de bloem met de olijfolie, het water en een flinke snuf zout. Kneed het geheel tot een soepel, glad deeg dat niet meer aan je vingers blijft plakken. Laat het deeg rusten in de koelkast.

    15 min
  2. De groenten smoren

    Fruit de fijngesneden ui en rode paprika in een pan met wat olie. Bak ze op middelhoog vuur tot ze zacht zijn en een lichtbruin kleurtje krijgen.

    10 min
  3. Het vlees aanbakken

    Voeg het rundergehakt en de knoflook toe. Zet het vuur iets hoger om het vlees mooi bruin te rullen. Roer het gerookte paprikapoeder, de komijn en peper erdoor. Zorg dat het vlees lekker sappig blijft.

    10 min
  4. De vulling binden

    Neem de pan van het vuur en voeg de ringetjes olijf en het gehakte ei toe. Meng alles goed door elkaar tot een gelijkmatige, rijke vulling.

    5 min
  5. Vouwen en bakken

    Rol het deeg uit en steek er cirkels uit. Schep een lepel vulling op elk rondje, vouw ze dubbel en druk de randjes stevig dicht met de tanden van een vork. Bak de empanadas op 200°C tot de korst goudbruin en knapperig is.

    35 min

Chef-tips

  • Kneed het deeg niet langer dan nodig; zo blijft de structuur lekker bros in plaats van elastisch.
  • Laat de vulling volledig afkoelen voordat je de deegrondjes vult, anders maakt de vrijkomende stoom de korst zompig.

Bewaren

In een luchtdichte doos tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Warm ze even op in de oven om de korst weer heerlijk krokant te maken.

4.8
11 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Empanadas met gehakt en paprika | FoodCraft