Makkelijk
Krokante Inktvisringen
460 kcal
35g
25 min
lactosevrij lichte Recepten
843 recepten
Geniet van lichte lactosevrije gerechten, zoals het Lavashbrood van 339 kcal. De avocado salade met granaatappel en komijn (456 kcal) biedt frisheid en smaak. Bereid eenvoudig voedzame en heerlijke maaltijden.
Makkelijk
Kipspiesjes met citroen en tijm
299 kcal
27g
30 min
Makkelijk
Oshinko: Japanse Gele Radijs
138 kcal
1g
25 min
Makkelijk
Spaanse Maïssalade
265 kcal
5g
15 min
Gemiddeld
Tom Yum soep met garnalen
198 kcal
23g
30 min
Makkelijk
Japanse Komkommersalade (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Gemiddeld
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Makkelijk
In esdoornsiroop geroosterde flespompoen met pecannoten
331 kcal
4g
55 min
Gemiddeld
Gà hấp hành (Gestoomde kip met bosui)
458 kcal
30g
60 min
Makkelijk
Mexicaanse Gesmoorde Chayote
118 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Pittige gewokte bloemkool met soja
143 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Italiaanse groentenschotel
253 kcal
5g
60 min
Makkelijk
Mu-choo (Koreaanse Radijssalade)
87 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Chinese roergebakken prei
168 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Miyukguk: Koreaanse zeewiersoep met rundvlees
178 kcal
15g
60 min
Makkelijk
Knoflookbrood op Spaanse wijze
284 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Chinese krabsoep met zijdezachte eierlinten
192 kcal
21g
30 min
Makkelijk
Stoofpeertjes in rode wijn (Peras al vino)
436 kcal
3g
60 min
Makkelijk
Garnalen met Ananas
391 kcal
27g
25 min
Makkelijk
Sperziebonen met Serranoham
306 kcal
16g
35 min
Makkelijk
Aardappel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Gemiddeld
Indiase Groente Lenterollen
481 kcal
6g
40 min
Makkelijk
Miyeok-guk (Koreaanse Zeewiersoep met Rundvlees)
133 kcal
11g
60 min