Italiaanse tonijntartaar
20 min · 391 calorieën
Koosjere Italiaanse recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
33 recepten
De Italiaanse keuken biedt ook bij een kleinere eetlust volop smaakvolle, eiwitrijke gerechten met gematigd vet en weinig suiker. Probeer de Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met courgette (48 g eiwit) of de Vis met Groene Saus (33 g eiwit). Deze 32 koosjere recepten zijn samengesteld voor wie GLP-1-medicatie gebruikt; bespreek je behandeling met je arts.
Gegrilde zwaardvis
21 min · 396 calorieën
Panelle (Siciliaanse kikkererwtenbeignets)
35 min · 354 calorieën
Vis met Groene Saus
30 min · 384 calorieën
Parmezaanse Groentekoekjes
35 min · 415 calorieën
Branzino met Citroen
35 min · 532 calorieën
Gegrilde Bacalao
30 min · 654 calorieën
Italiaanse Zeebaarsfilet
25 min · 597 calorieën
Vis in witte wijn
25 min · 316 calorieën
Rundvleesstoofpot
2 h 55 min · 530 calorieën
Frittata met groene asperges
30 min · 270 calorieën
Klassieke Minestronesoep
1 h · 357 calorieën
Frittata van eiwit en groenten
45 min · 428 calorieën
Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met courgette
55 min · 459 calorieën
Zalmpasta
50 min · 576 calorieën
Bruschetta met Ansjovis
15 min · 407 calorieën
Bruschetta met Paddenstoelen
25 min · 408 calorieën
Pasta met Tonijn
25 min · 674 calorieën
Cacio e Pepe
15 min · 576 calorieën
Orecchiette met Cime di Rapa
30 min · 665 calorieën
Pizza met Artisjok
45 min · 721 calorieën
Pasta met Spinazie en Parmezaan
30 min · 561 calorieën
Aardappelgnocchi met salieboter
1 h · 582 calorieën
Pasta met Kikkererwten
35 min · 733 calorieën