Frita pied-noire
2 h 20 min · 242 calorieën
Koosjere Franse recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
44 recepten
De Franse keuken biedt volop smaakvolle gerechten met eiwitten, vezels en weinig suiker. Probeer de Zalm met groene linzen (41 g eiwit) of de Kipspiesjes met citroen en tijm (27 g eiwit). 41 recepten laten je genieten van Franse smaken, met porties die passen bij een kleinere eetlust.
Vis op Provençaalse wijze
45 min · 331 calorieën
Kipspiesjes met citroen en tijm
30 min · 298 calorieën
Malse biefstukspiesjes met tijm en gegrilde groenten
30 min · 395 calorieën
Kip met groenten uit de oven
50 min · 423 calorieën
Zalm met groene linzen
45 min · 469 calorieën
Hachis parmentier (Franse gehakt-puree-ovenschotel)
55 min · 512 calorieën
Zelfgemaakte vissticks uit de oven met sperziebonen
50 min · 511 calorieën
Zelfgemaakte viskroketten
45 min · 480 calorieën
Schelvis met citrus
50 min · 352 calorieën
Heekfilet à la Meunière
18 min · 477 calorieën
Klassieke Tong Meunière
20 min · 596 calorieën
Gegrilde sardientjes
21 min · 600 calorieën
Kleurrijke groentensauté met verse tijm en kikkererwten
30 min · 402 calorieën
Ovengebakken zeebaars met witte wijn en aromaten
40 min · 486 calorieën
Zalm op de huid gebakken (unilatéral)
18 min · 400 calorieën
Shakshuka met paprika en ei
45 min · 295 calorieën
Le Grand Aïoli
1 h 10 min · 1.324 calorieën
Op de huid gebakken zalm met citroenboter
18 min · 464 calorieën
Klassiek Frans vispotje
50 min · 414 calorieën
Lotte à l'Américaine
1 h 15 min · 528 calorieën
Vis en papillote met malse voorjaarsgroenten
35 min · 249 calorieën
Kalfsmarengo
1 h 55 min · 523 calorieën
Zalm en Papillote met Fijne Groenten
35 min · 396 calorieën