Chinese currytofu
35 min · 12 g koolhydraten
Keto Chinese recepten
93 recepten
Chinese keto-recepten zijn een fusie van smaken en lichtheid. Geniet van gerechten zoals Rundvlees met gebakken groenten (423 kcal) of Gemarineerde Groenten op Chinese wijze (132 kcal). Jiaozi met groenten en shiitake (232 kcal) voegen een authentieke touch toe aan je maaltijd.
Geschikt voor diabetesMakkelijkeSnelleGeschikt bij GLP-1-medicatieGeschikt bij nierinsufficiëntieHartvriendelijkeTegen osteoporoseCholesterolverlagendeVan gemiddelde moeilijkheidsgraadGeschikt tijdens de zwangerschap
Thaise biefstuk met basilicum
25 min · 4 g koolhydraten
Roergebakken boerenkool met knoflook en chili
15 min · 13 g koolhydraten
Gewokte broccoli met knoflook en sojasaus
18 min · 6 g koolhydraten
Chinese kip met Thaise basilicum
25 min · 5 g koolhydraten
Chinese gevulde paprika's
40 min · 13 g koolhydraten
Geglaceerd sesam-rundvlees
25 min · 13 g koolhydraten
Chinese gegrilde tofu
35 min · 16 g koolhydraten
Garnalen Tempura
30 min · 18 g koolhydraten
Gember-biefstukpuntjes
30 min · 7 g koolhydraten
Chinese gelakte rundergehaktballetjes
35 min · 13 g koolhydraten
Gemarineerde Kipblokjes
25 min · 9 g koolhydraten
Krokant gebakken vijfkruiden-tofu
30 min · 7 g koolhydraten
Gemarineerde lente-uitjes met soja en sesam
15 min · 8 g koolhydraten
Kip in sojamelk
35 min · 9 g koolhydraten
Roergebakken spinazie met knoflook
15 min · 12 g koolhydraten
Rundvlees met Peultjes
30 min · 9 g koolhydraten
Roergebakken sojabonen met knoflook en chili
18 min · 15 g koolhydraten
Chinese gemarineerde groenten
20 min · 17 g koolhydraten
Glaceerde tofu met sojasaus
25 min · 10 g koolhydraten
Garnalen in Chinese curry
25 min · 11 g koolhydraten
Pittige tofu-spiesen met komijn
30 min · 7 g koolhydraten
Gewokte biefstuk met broccoli
25 min · 10 g koolhydraten
Tamarinde-garnalen
25 min · 12 g koolhydraten