
Thaise biefstuk met basilicum
Dungesneden biefstuk, op hoog vuur geschroeid zodat het vlees botermals blijft en omhuld wordt door een glanzende, donkere saus. Het krachtige aroma van verse basilicum geeft een heerlijke frisheid aan de diepe smaken van de sojasaus.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 500 gBiefstuk~238 cal/per portie(flinterdun gesneden)Gluten-free
- 1 pieceThaise basilicum(hele blaadjes)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoflook~3 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 2 pieceThaise chilipeper~4 cal/per portie(in dunne ringetjes)VeganGluten-free
- 3 tbspPindaolie~101 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspSojasaus~4 cal/per portieVegan
- 1 tbspOestersaus~3 cal/per portieGluten-free
- 1 tbspRijstewijn~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspWitte suiker~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tbspZwarte sojasaus~2 cal/per portieVegan
Allergenen
Instructies
0/5Het vlees snijden
Snijd de biefstuk in flinterdunne reepjes. Doe dit altijd tegen de draad in, zodat het vlees heerlijk mals blijft. Tip: leg het vlees 20 minuten in de vriezer als het te zacht is, dan snijd je het veel gemakkelijker.
10 minDe smaakmakers voorbereiden
Plet de teentjes knoflook met de platte kant van je mes en hak ze daarna fijn. Snijd de Thaise pepers in dunne ringetjes. Verwijder de zaadjes als je het liever wat minder pittig wilt.
5 minSchroeien in de wok
Verhit de pindaolie in een gloeiend hete wok tot deze bijna rookt. Voeg de biefstuk toe: het vlees moet direct bruinen. Zodra het vlees mooi geschroeid is en de sappen de bodem kleuren, schep je het uit de pan en zet je het opzij.
5 minAfblussen en saus maken
Fruit de knoflook en peper 30 seconden aan in dezelfde wok. Blus af met de rijstwijn en voeg de sojasaus, donkere sojasaus, oestersaus en suiker toe. Doe het vlees terug in de wok en schep om tot elk reepje bedekt is met een glanzend laagje saus.
3 minDe finishing touch met basilicum
Zet het vuur uit. Strooi de hele blaadjes Thaise basilicum in de wok. Meng alles kort door elkaar: de blaadjes moeten door de restwarmte net iets slinken, zodat ze hun frisse, groene aroma behouden.
1 min
Chef-tips
- •Zorg dat de wok gloeiend heet is voordat je de olie toevoegt; dit voorkomt dat het vlees aan de pan blijft plakken.
- •Bak nooit te veel vlees tegelijk. Als je het recept verdubbelt, bak het vlees dan in twee porties om die perfecte schroeiing te behouden.
Bewaren
Blijft 2 dagen goed in de koelkast. Warm het maximaal 1 minuut op in een zeer hete pan om te voorkomen dat het vlees taai wordt.