Gevulde wijnbladeren
1 h 35 min · 485 calorieën
Lichte recepten geschikt bij hypothyreoïdie
793 recepten
Lichte gerechten met vis, schaaldieren en andere ingrediënten met jodium of selenium geven volop keuze. Probeer de Romige Viscurry (442 kcal) of de Kabeljauw uit de oven met een krokante citroen-kruidenkorst (312 kcal). Bij rauwe kool en soja is het goed om op de hoeveelheid te letten; 793 recepten laten je zelf iets passends kiezen.
Gefrituurde garnalen
35 min · 438 calorieën
Paddenstoelen met knoflook
25 min · 188 calorieën
Pico de Gallo
15 min · 44 calorieën
Pan Tumaca met Serranoham
15 min · 410 calorieën
Romige doperwtjes-kokoscurry
40 min · 444 calorieën
Tamarinde-garnalen
25 min · 260 calorieën
Mango Lassi
10 min · 293 calorieën
Runderfilet met Hazelnootboter
20 min · 458 calorieën
Garnalen met Ananas
25 min · 379 calorieën
Portugese Limoentaart (Tarte de Limão)
35 min · 467 calorieën
Garnalen met Cashewnoten
30 min · 345 calorieën
Thaise Biefstuksalade
25 min · 223 calorieën
Gemarineerde paprikasalade met knoflook en komijn
50 min · 193 calorieën
Pudding van eiwit
30 min · 341 calorieën
Buey nam prik (Thais rundergehakt met gezouten pruimen)
45 min · 430 calorieën
Traditionele Griekse salade
15 min · 377 calorieën
Vietnamese gehakte pinda's met sesam
15 min · 402 calorieën
Klassieke Franse appeltaart
1 h · 303 calorieën
Italiaanse saffraanrijst
30 min · 394 calorieën
Traditionele Takoyaki met Octopus
35 min · 429 calorieën
Muhammara van geroosterde paprika en walnoten
40 min · 432 calorieën
Traditionele Sahlab
15 min · 365 calorieën
Geroosterde paprika's
1 h · 306 calorieën