Wontonsoep
1 h 15 min · 366 calorieën
Lichte recepten geschikt bij hypothyreoïdie
793 recepten
Lichte gerechten met vis, schaaldieren en andere ingrediënten met jodium of selenium geven volop keuze. Probeer de Romige Viscurry (442 kcal) of de Kabeljauw uit de oven met een krokante citroen-kruidenkorst (312 kcal). Bij rauwe kool en soja is het goed om op de hoeveelheid te letten; 793 recepten laten je zelf iets passends kiezen.
Taco's met huitlacoche
35 min · 408 calorieën
Vermicellisoep
50 min · 395 calorieën
Htipiti
45 min · 310 calorieën
Gestoomde Italiaanse varkensravioli met parmezaan
50 min · 395 calorieën
Luchtige aardbeien-soufflé met Marsala
40 min · 243 calorieën
Tatin van Tomaat
1 h · 396 calorieën
Toor Dal
50 min · 330 calorieën
Gyeran-ppang (Koreaans eierbrood)
35 min · 379 calorieën
Fruit Chaat
20 min · 177 calorieën
Franse doperwtjes (Petits Pois à la Française)
40 min · 400 calorieën
Gegrilde Vis met Miso-Glazuur
25 min · 257 calorieën
Rajas Poblanas
35 min · 423 calorieën
Pad Pak Ruam Mit (Thaise gewokte groenten)
25 min · 229 calorieën
Kleurrijke bulgur met verse groenten
35 min · 332 calorieën
Palak Paneer
45 min · 348 calorieën
Tomatensalade
15 min · 144 calorieën
Tuinbonen met tahin
30 min · 465 calorieën
Hobak-juk (Koreaanse Pompoenpap)
1 h · 178 calorieën
Traditionele Eendenpaté
2 h 10 min · 264 calorieën
Kruidige Bulgur
35 min · 467 calorieën
Zelfgemaakte Tortillachips met Verse Salsa
30 min · 358 calorieën
Quesadillas met Gesmolten Kaas
20 min · 416 calorieën
Gebakken biefstuk met champignons en rode wijn
25 min · 341 calorieën