Oyakodon (Japanse rijstbowl met kip en ei)
35 min · 494 calorieën
Lichte recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
553 recepten
Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn. Deze lichte recepten bevatten per portie relatief veel eiwit, met gematigd vet en weinig suiker. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper (317 kcal) of de Zalm uit de oven (553 g eiwit). 553 recepten om uit te kiezen.
Batbout: Marokkaans Panbrood
1 h 55 min · 441 calorieën
Japanse sobasalade met sesamdressing
25 min · 360 calorieën
Onigiri met Tonijn-Mayo en Umeboshi
35 min · 398 calorieën
Sobanoedels met zeevruchten
35 min · 416 calorieën
Maakouda: Kruidige aardappelkoekjes
45 min · 410 calorieën
Udon met Rundvlees en Shiitake
30 min · 439 calorieën
Idli
45 min · 360 calorieën
Zelfgemaakte komijn-papadums
30 min · 446 calorieën
Boekweitgalettes
30 min · 377 calorieën
Injeolmi (Koreaanse Rijstcakes)
1 h · 493 calorieën
Vietnamees Stokbrood (Bánh Mì)
55 min · 481 calorieën
Natto Maki
1 h · 345 calorieën
Ozoni: Japanse Nieuwjaarssoep
35 min · 305 calorieën
Sesam-komkommernoedels
20 min · 441 calorieën
Kip en Shiitake Juk
1 h 25 min · 413 calorieën
Sobanoedels in dashi-bouillon met tofu
30 min · 460 calorieën
Indiase Chaat met Aardappel en Kikkererwten
35 min · 450 calorieën
Baida Roti
35 min · 413 calorieën
Zalm Sushi
1 h · 452 calorieën
Kastanje-gnocchi met Beurre Noisette
1 h 20 min · 447 calorieën
Traditionele Broodknödel
40 min · 497 calorieën
Kaviaar Sushi
1 h 5 min · 458 calorieën
Chana Chaat
35 min · 324 calorieën