Kip Teriyaki
30 min · 309 calorieën
Eiwitrijke recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
468 recepten
Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; dan zijn eiwitrijke gerechten in bescheiden porties een fijne keuze. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper (32 g eiwit) of de Zalm uit de oven (468 kcal). De 468 recepten bieden volop inspiratie met vezels en weinig suiker.
Vissoep
1 h 15 min · 595 calorieën
Gegrild rundvlees met citroengras (Bò nướng sả)
30 min · 375 calorieën
Klassieke Lamsvleescurry
1 h 50 min · 544 calorieën
Pittige Koreaanse krab
45 min · 544 calorieën
Klassiek Frans vispotje
50 min · 414 calorieën
Mals Rundvlees met Gekonfijte Sjalotten
30 min · 376 calorieën
Kalfsmarengo
1 h 55 min · 523 calorieën
Lotte à l'Américaine
1 h 15 min · 528 calorieën
Op de huid gebakken zalm met citroenboter
18 min · 464 calorieën
Lagman
1 h 5 min · 560 calorieën
Kip in Kokosmelk
35 min · 487 calorieën
Zalm Teriyaki
25 min · 357 calorieën
Gestoomde vis met gember en soja
27 min · 482 calorieën
Traditionele Witte Pens (Boudin Blanc)
1 h 15 min · 537 calorieën
Gevulde mosselen met kruidige rijst
1 h 5 min · 444 calorieën
Kadai Chicken
45 min · 471 calorieën
Gebakken vis met masala
25 min · 408 calorieën
Garnalen in romige kokosmelk
25 min · 428 calorieën
Sate Gai
45 min · 545 calorieën
Fish Fry uit Chennai
30 min · 407 calorieën
Gevulde inktvis
1 h 30 min · 543 calorieën
Osso Buco op Franse wijze
2 h · 512 calorieën
Runderfilet met Hazelnootboter
20 min · 458 calorieën