메로 알 오르노 (Mero al Horno)
1 h 5 min · 704 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 고기 및 생선 요리
141 레시피
콜레스테롤을 고려한 식탁에도 든든하고 맛있는 고기와 생선 요리를 더할 수 있어요. 단백질 18g을 담은 오향 렌틸콩 볼이나 단백질 20g의 페사라투처럼 콩류와 식이섬유를 살린 레시피를 살펴보세요. 141개의 레시피 중 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
치킨 야채 볶음
30 min · 323 칼로리
풍미 가득한 미소 생선구이
25 min · 257 칼로리
마늘 향 가득한 탱글탱글 새우찜
28 min · 239 칼로리
복숭아 글레이즈 치킨
30 min · 392 칼로리
그릴 야채 타코
25 min · 582 칼로리
녹두전 (Nokdujeon)
50 min · 825 칼로리
메티 테플라 (Methi Thepla)
35 min · 322 칼로리
중국식 바질 치킨
25 min · 301 칼로리
윤기 좔좔 닭고기 간장 조림
25 min · 252 칼로리
알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
25 min · 249 칼로리
스페인풍 바다게 토마토 조림
50 min · 513 칼로리
시금치 로티
35 min · 529 칼로리
세라노 하몬 토마토 보카디요
12 min · 412 칼로리
프로방스풍 생선 요리
45 min · 331 칼로리
훈제 파프리카 풍미의 비건 두부 버거
40 min · 468 칼로리
레드빈 프리홀레스 타코
35 min · 658 칼로리
오향 두부 볶음
30 min · 277 칼로리
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
30 min · 235 칼로리
겉바속촉 두부 간장 조림
25 min · 285 칼로리
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
15 min · 306 칼로리
불맛 가득한 새우 꼬치 구이
25 min · 300 칼로리
파인애플 치킨
35 min · 406 칼로리
카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김
30 min · 575 칼로리