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마늘 향 가득한 탱글탱글 새우찜
뽀얗고 탱글한 새우살에 알싸한 마늘과 진한 간장의 감칠맛이 깊게 스며든 요리입니다. 촉촉하게 쪄낸 새우 위에 뜨거운 기름을 끼얹어 풍미를 폭발시키는 정통 중식 스타일의 매력을 즐겨보세요.
0traditionalsteamedseafood
20분
준비 시간
8분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
240
칼로리
13g
단백질
24g
탄수화물
9g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 12 piece자연산 새우~53 cal/1인분당(꼬리를 살려 통째로 손질)Gluten-free
- 6 piece마늘~7 cal/1인분당(곱게 다진 상태)VeganGluten-free
- 100 g당면~84 cal/1인분당(물에 불려 부드러워진 상태)VeganGluten-free
- 2 tbsp간장~4 cal/1인분당Vegan
- 1 tbsp청주~5 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tsp백설탕~5 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tsp참기름~11 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 piece쪽파~4 cal/1인분당(송송 썰어서 준비)VeganGluten-free
- 2 tbsp땅콩유~67 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
crustaceans대두글루텐참깨땅콩
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조리법
0/6당면 불리기
녹두당면(버미셀리)을 미지근한 물에 15분 정도 담가 충분히 불려줍니다. 부드러워지면 물기를 빼고 가위로 가볍게 잘라 먹기 좋게 손질합니다.
15 분새우 손질하기
새우의 등 쪽을 길게 칼집 내어 반으로 펼쳐줍니다. 이때 꼬리 부분까지 완전히 잘리지 않게 주의하며, 검은 내장을 제거한 뒤 나비 모양으로 평평하게 펴줍니다.
10 분마늘 양념장 만들기
다진 마늘, 간장, 청주, 설탕, 참기름을 한데 섞어주세요. 양념이 새우 위에 잘 올라가도록 약간 걸쭉한 페이스트 상태로 만듭니다.
5 분재료 담기
내열 접시에 불린 당면을 넉넉히 깔고 그 위에 손질한 새우를 속살이 위로 향하게 올립니다. 새우마다 준비한 마늘 양념을 한 큰술씩 듬뿍 얹어줍니다.
5 분찜기에 찌기
김이 오르는 찜기에 접시를 넣고 뚜껑을 덮어 5~8분간 익힙니다. 새우살이 투명함을 벗어나 선홍빛으로 맛있게 익으면 꺼내주세요.
8 분뜨거운 기름 샤워
잘게 썬 쪽파를 새우 위에 골고루 뿌립니다. 팬에 식용유를 연기가 살짝 날 정도로 뜨겁게 달군 뒤, 쪽파 위에 '치이익' 소리가 나게 부어 향을 극대화합니다.
2 분
셰프 팁
- •새우는 너무 오래 익히면 식감이 질겨질 수 있으니, 색이 선홍빛으로 변하고 살이 탱글하게 굳으면 즉시 불을 꺼주세요.
- •마지막에 붓는 기름은 연기가 날 만큼 충분히 뜨거워야 쪽파의 향이 새우 속까지 제대로 배어듭니다.
보관 방법
조리 후 즉시 드시는 것이 가장 맛있습니다. 찐 새우 요리는 다시 데우면 새우가 퍽퍽해질 수 있습니다.
4.7
23 평가
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