스페인식 견과류 강정
30 min · 654 칼로리
심혈관 건강을 위한 간식
136 레시피
포화지방과 소금은 줄이고 식이섬유가 풍부한 채소와 생선, 올리브 오일을 활용한 간식을 골라보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(517kcal)나 홈메이드 토마토 소스(163kcal)처럼 입맛에 맞는 레시피를 찾을 수 있어요. 136개의 레시피로 간식 시간을 다양하게 즐겨보세요.
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
30 min · 294 칼로리
정통 바바 가누쉬
1 h · 277 칼로리
스모키 바바 가누슈
1 h · 285 칼로리
홈메이드 토마토 소스
1 h · 163 칼로리
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
25 min · 391 칼로리
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
20 min · 259 칼로리
적양파 타마린드 처트니
35 min · 156 칼로리
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
30 min · 106 칼로리
망고 처트니
1 h 5 min · 300 칼로리
시나몬 허니 건과일 절임
20 min · 457 칼로리
피코 데 갈로
15 min · 44 칼로리
네덜란드 페퍼노턴
1 h · 350 칼로리
수제 새우칩
1 h 30 min · 342 칼로리
마르세유식 파니스
1 h · 360 칼로리
트레모수 (루피니 콩)
1 h 50 min · 328 칼로리
오레가노 피타 칩
22 min · 399 칼로리
PB&J 샌드위치
15 min · 331 칼로리
포르투갈식 마늘 소스
10 min · 393 칼로리
코코넛 초코 시리얼 바
40 min · 83 칼로리
세라노 하몽 칩
17 min · 89 칼로리
파인애플 살사
15 min · 101 칼로리
멕시칸 레드 빈 페이스트
25 min · 320 칼로리