신선한 채소 플래터
25 min · 160 칼로리
심혈관 건강을 위한 미국 요리 간식
20 레시피
미국식 간식도 채소와 병아리콩, 올리브 오일을 활용하면 포화지방과 나트륨을 덜어내고 담백하게 즐길 수 있어요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(517 kcal)나 피코 데 갈로(42 kcal)처럼 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요. 20가지 레시피로 간식 시간을 다채롭게 채울 수 있어요.
홈메이드 나초 칩과 프레시 살사
30 min · 358 칼로리
피코 데 갈로
15 min · 44 칼로리
PB&J 샌드위치
15 min · 331 칼로리
훈제 파프리카 병아리콩 구이
45 min · 230 칼로리
깊은 풍미의 수제 스모키 BBQ 소스
35 min · 233 칼로리
땅콩 버터
15 min · 545 칼로리
겉바속촉의 정석, 수제 테이터 톳
45 min · 400 칼로리
옥수수 튀김
25 min · 378 칼로리
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
15 min · 366 칼로리
타르타르 소스
15 min · 499 칼로리
선드라이 토마토 스프레드
20 min · 291 칼로리
허쉬 퍼피
25 min · 405 칼로리
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
20 min · 739 칼로리
마시멜로 시리얼 바
15 min · 392 칼로리
미국식 병아리콩 스프레드
15 min · 343 칼로리
보들보들한 디너롤
3 h 30 min · 228 칼로리
프레시 허브 랜치 드레싱
15 min · 174 칼로리
달콤 쫀득한 플랜테인 카라멜 구이
20 min · 394 칼로리
클래식 스니커두들
25 min · 227 칼로리