속까지 시원해지는 진한 선지 해장국
2 h 30 min · 17 g 탄수화물
당뇨병에 적합한 한국 요리 고기 및 생선 요리
27 레시피
한국식 고기와 생선 요리를 즐기면서 한 끼의 탄수화물은 적당히 하고, 단백질과 식이섬유도 챙겨보세요. 매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음은 단백질 25g, 매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음은 22g을 담았어요. 27가지 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
바삭하고 고소한 녹두 빈대떡
50 min · 27 g 탄수화물
해물 파전
35 min · 43 g 탄수화물
야들야들한 차돌박이 수육
45 min · 8 g 탄수화물
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
30 min · 10 g 탄수화물
소고기 불고기
30 min · 17 g 탄수화물
야들야들하고 촉촉한 정통 수육
1 h 20 min · 14 g 탄수화물
매콤 짭조름한 한국식 두부 볶음
30 min · 15 g 탄수화물
매콤달콤 고추장 닭꼬치
25 min · 7 g 탄수화물
겉바속촉 고등어 소금구이
25 min · 5 g 탄수화물
소고기 미역국
1 h · 1 g 탄수화물
매콤달콤 고추장 돼지고기 완자
35 min · 21 g 탄수화물
매콤달콤 소고기 제육볶음
30 min · 12 g 탄수화물
삼겹살 구이
30 min · 8 g 탄수화물
계란말이
20 min · 2 g 탄수화물
간장게장 (Ganjang Gejang)
1 h 40 min · 42 g 탄수화물
매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음
30 min · 20 g 탄수화물
제육볶음 (Jeyuk Bokkeum)
30 min · 14 g 탄수화물
야들야들하고 촉촉한 수육, 보쌈
1 h 20 min · 26 g 탄수화물
소고기 장조림
1 h 50 min · 18 g 탄수화물
정통 한국식 고기구이
30 min · 17 g 탄수화물
매콤달콤 밥도둑 두부조림
25 min · 7 g 탄수화물
입맛 돋우는 매콤달콤 양념게장
45 min · 31 g 탄수화물
한국식 허니 갈릭 새우
25 min · 19 g 탄수화물