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소고기 장조림

소고기 장조림

결대로 부드럽게 찢어지는 사태살에 진하고 윤기 흐르는 감칠맛 가득한 간장 양념이 쏙 배어들었습니다. 뚜껑을 여는 순간, 달큰한 간장과 알싸한 생강 향이 코끝을 자극하며 입맛을 돋웁니다.

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20
준비 시간
90
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

549
칼로리
51g
단백질
21g
탄수화물
21g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 800 g
    소 사태
    ~360 cal/1인분당
    (4cm 크기로 큼직하게 깍둑썰기)
  • 1 L
    미네랄 워터
  • 150 ml
    국간장
    ~20 cal/1인분당
  • 3 tbsp
    황설탕
    ~44 cal/1인분당
  • 8 piece
    마늘
    ~9 cal/1인분당
    (껍질을 까서 통으로 준비)
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (2등분)
  • 4 piece
    달걀
    ~70 cal/1인분당
    (완숙으로 삶아 껍질 까기)
  • 50 ml
    청주
    ~18 cal/1인분당
  • 1 tsp
    통흑후추
    ~5 cal/1인분당
  • 100 g
    꽈리고추
    ~9 cal/1인분당
    (꼭지를 떼고 포크로 구멍 내기)

알레르기 유발 물질

대두글루텐계란
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조리법

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  1. 고기 데쳐서 불순물 제거하기

    사태 고기를 끓는 물에 5분 정도 데쳐 핏물과 불순물을 제거합니다. 데친 고기는 흐르는 찬물에 깨끗이 헹궈내야 깔끔하고 잡내 없는 장조림을 만들 수 있습니다.

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  2. 고기 육수 내며 삶기

    냄비에 고기가 충분히 잠길 정도로 물을 붓고 2등분 한 양파, 통후추, 맛술을 넣습니다. 고기 속에 칼 끝이 저항 없이 슥 들어갈 정도로 푹 익을 때까지 뚜껑을 덮고 삶아줍니다.

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  3. 양념장에 조리기

    향신 채소인 양파는 건져내고 간장과 흑설탕을 넣습니다. 여기에 통마늘과 미리 삶아 둔 달걀을 넣고, 소스가 고루 배도록 뚜껑을 연 채로 국물을 졸여줍니다.

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  4. 꽈리고추로 풍미 더하기

    마지막으로 꽈리고추를 넣습니다. 국물이 자작하게 줄어들어 고기에 짙은 갈색 윤기가 돌고, 달걀에 색이 예쁘게 입혀지면 불을 끕니다. 고추가 알맞게 숨이 죽고 소스가 걸쭉해지면 완성입니다.

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셰프 팁

  • 처음부터 소금을 넣지 마세요. 간장이 조려지면서 충분히 간간해지므로 간 조절에 유의해야 합니다.
  • 국물이 너무 빨리 줄어들면 물을 조금씩 보충해 주세요. 그래야 설탕이 타지 않고 윤기가 흐르는 먹음직스러운 농도가 유지됩니다.

보관 방법

식힌 후 국물과 함께 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 일주일 정도 두고 드실 수 있습니다. 차가운 곳에서 하얗게 굳은 기름은 먹기 전 살짝 데우면 금방 녹아 깨끗해집니다.

4.5
17 평가
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