매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음

매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음
30 min
총
4
명
329
1인분당 칼로리
재료 ↓

재료

4인분
  • 600 g오징어 (깨끗이 손질 후 몸통 안쪽에 칼집 내기)
  • 1 개황양파 (도톰하게 채썰기)
  • 1 개당근 (일정한 굵기로 채썰기)
  • 150 g배추 (한입 크기로 큼직하게 썰기)
  • 2 큰술고추장
  • 2 큰술고춧가루
  • 2 큰술간장
  • 1 큰술백설탕
  • 2 개마늘 (곱게 다지기)
  • 1 작은술생강가루
  • 1 큰술참기름
  • 1 작은술참깨
  • 2 개쪽파 (송송 썰기)
  • 2 큰술해바라기씨유
  • 1 큰술물엿

만드는 법

야들야들한 오징어에 매콤하고 윤기 흐르는 양념이 쏙 배어든 오징어볶음입니다. 정성스레 칼집을 넣은 오징어 사이로 양념이 듬뿍 배어들고, 센 불에서 빠르게 볶아내 아삭함이 살아있는 채소의 식감이 일품입니다.

  1. 1

    오징어는 깨끗이 씻어 준비합니다. 몸통 안쪽에 칼끝으로 다이아몬드 모양의 칼집을 촘촘히 넣은 뒤 3cm 크기로 썰어주세요. 이렇게 하면 익으면서 모양이 예쁘게 말려 올라가고 양념도 겉돌지 않고 잘 배어듭니다.

  2. 2

    볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강을 넣고 잘 섞어주세요. 숙성된 듯 진하고 반짝이는 붉은 양념장이 오징어볶음의 깊은 풍미를 완성해줍니다.

  3. 3

    웍에 해바라기유를 두르고 연기가 살짝 날 정도로 뜨겁게 달궈줍니다. 채 썬 양파와 당근, 배추를 넣고 2분간 빠르게 볶아주세요. 채소의 숨이 살짝 죽으면서도 아삭한 식감이 유지되어야 합니다.

  4. 4

    손질한 오징어와 양념장을 웍에 한데 넣습니다. 가장 센 불에서 최대 3분 이내로 휘리릭 볶아주세요. 양념이 자작하게 졸아들며 오징어 살에 착 달라붙어 먹음직스러운 윤기가 흐르게 됩니다.

  5. 5

    불을 끈 뒤 참기름을 한 바퀴 두르고 통깨와 송송 썬 쪽파를 넉넉히 뿌려주세요. 고소한 참기름 향이 확 퍼지며 식욕을 자극하는 완벽한 오징어볶음이 완성됩니다.

단계별로 요리하기

자주 묻는 질문

이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
  • 오징어볶음의 핵심은 웍의 온도입니다. 팬을 연기가 날 정도로 달궈서 볶아야 오징어에서 물이 생기지 않고 불맛이 제대로 살아납니다.
  • 오징어는 너무 오래 익히면 식감이 질겨집니다. 3분 이내로 빠르게 조리해 야들야들한 식감을 살려주세요.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?

만든 즉시 바로 드시는 것을 추천합니다. 오징어 요리는 다시 데우면 살이 단단해져 특유의 부드러운 맛이 줄어듭니다.

4.1
56 후기
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