보통
베지터블 시크 케밥
199 kcal
6g
40 min
비건 중동 요리 레시피
51 레시피
비건 오리엔탈 요리는 맛과 신선함을 결합합니다. 256 kcal의 올리브 검은 오렌지 샐러드나 153 kcal의 토마토와 적양파 파슬리 샐러드를 즐겨보세요. 이 다채로운 요리로 당신의 미각을 만족시킬 준비를 하세요.
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
쉬움
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
201 kcal
4g
45 min
쉬움
오크라 토마토 조림
208 kcal
5g
50 min
쉬움
오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
보통
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
777 kcal
12g
35 min
쉬움
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
396 kcal
8g
11 min
쉬움
자타르 마누셰 (Zaatar Man'oushe)
535 kcal
10g
13 min
쉬움
스모키 바바 가누슈
285 kcal
6g
60 min
쉬움
레바논식 파투시 샐러드
344 kcal
7g
25 min
쉬움
상큼한 허브 불구르 샐러드
467 kcal
9g
35 min
쉬움
민트 벌구르
306 kcal
8g
25 min
쉬움
풍미 가득한 채소 타진
560 kcal
19g
65 min
보통
이집트 국민 요리, 코샤리
851 kcal
32g
65 min
쉬움
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
433 kcal
6g
40 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
쉬움
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
489 kcal
28g
30 min
쉬움
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
312 kcal
15g
35 min
쉬움
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
273 kcal
15g
25 min
보통
허브와 쌀을 채운 상큼한 포도잎 쌈
471 kcal
6g
95 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
쉬움
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
254 kcal
5g
35 min
보통
팔라펠 샐러드
998 kcal
46g
45 min